Sorteo de Blanqueamiento Dental
Cuida tus Dientes en Navidad.
La Navidad es tiempo de excesos, cambiamos nuestros hábitos normales, lo que hace peligrar nuestra salud dental. Es adecuado que prestemos un mínimo de atención a unas normas básicas. Cuida tus Dientes en Navidad. El consumo de dulces con exceso de azúcar, unido una mala limpieza bucal, puede acarrearnos Caries o algún otro problema dental. Cuida tus Dientes en Navidad con estos consejos:
- TURRONES: los turrones son un dulce típico navideño. Es preferible el turrón duro, ya que posee una mayor composición de almendra, por contra los turrones blandos y los de chocolate tienen mayores cantidades de azúcar. Dentro de los turrones de chocolate, es preferible tomar los que mayor porcentaje tengan, ya que tendrán menos azúcar que los demás, además de propiedades antioxidantes y cardioprotectoras.
- DULCES DUROS: precaución con determinado tipo de dulces, que por su dureza pueden provocarnos algunos problemas. Evita también las golosinas pegajosas.
- ALCOHOL: tenemos que evitar el exceso de alcohol, tanto para nuestra salud general como para la salud dental.
- BEBIDAS CON AZUCAR: el abuso de bebidas con exceso de azúcar puede ser muy agresivo con el esmalte de nuestros dientes.
- LLÉVATE EL CEPILLO: si viajas, o comes fuera, intenta que te acompañe tu cepillo de dientes. Mantén tu rutina de cepillarte 3 veces al día.
Y lo más importante, disfruta de las Navidades con la gente que quieres. Feliz Navidad y Feliz año nuevo.
Cuida tus Dientes en Navidad
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